あなたの究極のアンナプルナサーキットガイド

あなたが世界で最高のトレッキングのための素早いグーグル検索をするならば、あなたはすべてのリストの一番上の近くにAnnapurna Circuitを見つけるだろうという高い可能性があります.

この世界的に有名なトレッキングコースでは、ネパール中央部のアンナプルナ山脈を走行できます。車両の使用場所にもよりますが、合計距離は約230キロメートルです。あなたは川の谷を通り抜け、山の空気を吸い、そして遠い荒野が提供しなければならない居心地の良いお茶屋で眠ります.

通常15〜25日かかりますが、このトレッキングは気の弱い人には向いていません。それは難しいトレッキングで、海抜5415メートルの高度に達し、日数は8時間を超えることもあります。言われていること、それはうまく偉業を完了した人たちのための美しく、やりがいのある報酬を提供する挑戦です.

あなたがハイキングブーツを荷造りしてAnnapurna Circuitに足を踏み入れることを考えているならば、ここにあなたが知るべきである何から、あなたがあなたのトレッキングを始めるべき年の時期まで.


へ旅をする: アンナプルナサーキット


Annapurna Circuitに何を期待するか

前述のように、Annapurna Circuitは世界で最も人気のあるトレッキングの1つであり、何十年も前からあります。熱心なハイカーの世代を問うと、彼らはおそらくサーキットをハイカーの聖杯と呼んでいるでしょう。しかし、このトレッキングがとても特別な理由は何ですか?なぜそれは旅行の価値があるのですか?何が期待できますか?

夜遅くやあらゆる種類の天気に備えてください! | ©David Torres /アンスプラッシュ

1.毎日違う

あなたはジャングルから始めて、そして狭い峡谷を通って自分自身を織っているのを見つけるでしょう。次に、あなたは密集した松の木の森の中にいます、山の見事な山頂を垣間見ることさえできません。それはあなたが想像できるほとんどすべての風景です、そしてそれらすべてを経験することはそれ自体で不思議です.

それは一つの大きなパーティーです

毎年、4万人以上の人々が荷物を詰め、Annapurna Circuitをハイキングしています。ブラジルの若いカップルであろうと、スペインの退職者グループであろうと、このトレイルにはさまざまな人生の歩みの人々が集まっています。.

3.食べ物は素晴らしいです

伝統的なネパール料理は言葉を超えています。ご飯とレンズ豆の非常にシンプルなスープであるダルバートは、あなたのあらゆる部分を温めます。野生のキノコのポレンタ、パエリア、そしてラクシのグラスは、あなたがトレイルを離れた後もずっとあなたの記憶に永遠に刻まれるでしょう。その一方で、ピザやマカロニのような家庭料理を好む人のためのクラシックはまだあります。.


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4.人生はいっぱい

アンナプルナサーキットは人生で荒れ狂う道です。他の多くのトレッキングとは異なり、この道はまだ完全に機能する貿易ルートであり、スパイスから塩から家畜まで、あらゆるものを遠隔地の村に供給しています。喫茶店を除く村は、数十年前と同じように機能し、ネパール人の初期の時代にあなたを連れ戻します.

5.天気は奇妙です

Annapurna Circuitでは、あらゆる種類の天候が人為的に起こる可能性が高いでしょう。熱帯地方のように感じる暑い日から、氷点下の気温や雪のスコールに至るまで、あなたは間違いなくあらゆることを経験することになるでしょう.

Annapurna Circuitのあちこちに新しい友達がいます! | ©JC Gellidon /アンスプラッシュ

アンナプルナサーキットへのガイド:トレッキングの予約方法

いつ行くか

トレイルは一年中いつでも旅行のために開いていますが、困難な気象条件に基づいて除外したいと思うかもしれない数ヶ月があります:

  • 寒い季節: 12月 - 2月
  • ホットシーズン:5月〜6月
  • 雨季:7月〜9月
  • ピークシーズン: 10月11月
  • ショルダーシーズン: 3月 - 4月

ほとんどのハイカーは10月にトレッキングを選ぶ。これは雨が止まり、道が乾いたモンスーンの季節の直後です。気温はちょうどいいです。暑すぎず、寒すぎません。 3月と4月は、モンスーンシーズンが始まる直前の、ショルダーシーズンと見なされることがよくあります。花は咲いており、小道は見事な色ですが、気温は少し暖かいです。.

ハイキング許可

Annapurna Circuitをハイキングするには、必要な2つの許可が必要です。

  1. TIMS: トレッカー情報管理システムはネパールのトレッキングを探している人には欠かせません。これは、すべてのハイカーが旅行中に安全であることを確認するために、ネパール観光局およびネパールのトレッキング機関協会によって実施されました。.
  2. ANCAP: アンナプルナ保護区域への入場許可により、ハイカーはアンナプルナ地域の保護区域に入ることができ、観光や旅行を持続可能で経済的、そして安全なものにすることができます。.

アンナプルナサーキットソロとツアーのハイキング

アンナプルナサーキットに取り組もうとするほとんどのハイカーはツアーに参加することを選択します。サーキットはソロで行うことができますが、滞在する場所、食べるもの、食べ物を準備する方法など、いくつかの慎重な計画が必要です。旅行はカバーされているので、心配することなく到着してハイキングすることができます。.

リードタイムの​​予約

ほとんどのツアーと同様に、いつハイキングをするかを知っているとすぐにあなたのツアーを予約することをお勧めします。トレイルはとても人気があるので、多くのハイキング会社は何ヶ月も前に予約しています。土壇場の宿泊施設を見つけることは可能ですが、それはあなたがおそらくあなたが望むことになるリスクではありません.

このサーキットの終わりに到達したという感覚は素晴らしいです! | ©Iqx Azmi / Unsplash

アンナプルナサーキットパッキングリスト

この旅行では、天気が1日から15日に大きく変化するので、すべてを少し詰め込むことになります。これには、レインコート、水着、ハイキングシューズ、ビーチサンダル、日焼け止め、バグが含まれますスプレー、野球帽、サングラス、ミトン。すべてのハイキング旅行に必要なものすべて、およびいくつかの思慮深い必需品:

  • デイパック (あなたの旅行会社にあなたの荷物の大部分を引き渡すことになるので、あなたがあなたの毎日の必需品を運ぶための素晴らしいデイパックを持っていることを確認してください)
  • 軽量カメラ (大きなものは頭痛の原因になりますので、この旅行であなたの最も軽いカメラを持ってくるのは良い考えです)
  • 靴下の層 (はい、信じられないかもしれませんが、細い足首の靴下から暖かい綿の靴下まで、さまざまな種類の靴下が必要になるでしょう)
  • ポータブルソーラー充電器 (あなたがあなたのデバイスを充電する可能性はほとんどないので、太陽光発電のバックアップを持ってきてください)
  • ガムテープ (真剣に、壊れたフリップフロップから破れたハイキングバッグまで、ダクトテープのロールはほとんどすべてのハイキング問題を解決することができます)
ネパール©Simon English / Unsplash

アンナプルナサーキットガイド:トレイル詳細

日数

トレッキングのどのオプションを選択したかに応じて、長さは13日という短い期間から1ヶ月の長い期間までさまざまです。それは本当にあなたのハイキングスタイルが何であるかそしてあなたがどれくらいの時間を持っているかにかかっています。通常、回路を完成させるために18日かかります.

トレイルスペック

  • 困難:中〜困難
  • 最大高度 5415m
  • 総距離: 230k

アンナプルナサーキット天気

あなたがいつトレッキングするかにかかわらず、天気はあちこちになるでしょう。あなたは雨、雪、そしてその間のすべてを経験するでしょう。だから何でも準備してください。 2つのピークシーズンの天候は通常次のようになります。

ピークシーズン: 10月11月

15℃から5℃の範囲で、夜気温は氷点下にとどまります。当然、高いほど、寒くなります.

ショルダーシーズン: 3月 - 4月

10度から0度の範囲で、夜間の気温は凍結のまわりで真っ直ぐになります。高地の朝と夜はしばしば氷点下になります.

旅は簡単ではありませんが、それは価値があるでしょう! | ©Michael Romanov

典型的なアンナプルナサーキットの旅程の概要

1日目と2日目:カトマンズ

カトマンズに到着し、次の2日間をこの素晴らしい街に慣れ、探検してください。あなたはPashupatinathとKathmandu Durbar Squireの美しいヒンズー教の神社を発見する時間があるでしょう。土壇場でトレッキングギアを購入する必要がある場合は、今が.

3日目:カトマンズからブルブルへ

朝早く起きて、朝7時過ぎにホテルを出る前に伝統的な朝食をお楽しみください。あなたはBhulbhuleのあなたのロッジに到着する前にDumreにカトマンズ - ポカラ高速道路に沿ってドライブします.

4日目:ブルブルからシャムエまで

早朝からシャムジェまで6時間ハイキングしてください。歩道は最初の数時間は平らですが、それからそれが河床の上300メートル以上の断崖絶壁に刻まれているのでさらに困難になります.


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5日目:チャムエからダラパニへ

この日のハイキングは難しく、川に向かって下降し、吊り橋を渡り、そしてSattaleへの非常に急な道を登ります。この難しいスタートの後、歩道はもう少し扱いやすくなります.

6日目:ダラパニからカメ

ハイキングは村の狭い畑から始まり、その後Annapurna IIが目の前に見えるようになると左に曲がります。あなたはそよ風に舞う祈りの旗でBhote村を通り抜けて、Chameに向かって平らな散歩で終わるでしょう.

7日目:Pisangへのカメ

あなたが谷を登ると山は消え、リンゴ園を通り抜け、モミと松の森を通って続きます。道はそれからPisangの外の美しい景色への森林から出るかなり急な面になる.

8日目:ピサンからマナンへ

今日は、Manang ValleyとTilichoのピークの素晴らしい景色を提供する急な尾根をハイキングします。一日は5時間のやや挑戦的なハイキングで続き、素晴らしいヒマラヤのあなたの最初の眺めで終わります.

9日目:マナンの馴化

あなたの肺に息を吹きかけ、Manangで一日の休みで足を休めます。街で過ごしたり、標高の高い場所に慣れたり、Ganagapurna Glacier Lakeに行って一日を忘れられない一日にしましょう。.

10日目:マナンからヤク・カルカ

この日は、ハイキング全体のパノラマの景色を楽しめます。頭上が上がり酸素が少なくなると少し疲れたり息切れしたりするのに気付くでしょう。.

11日目:ヤク・カルカからThorung Phedi

尾根を徐々に登った後、Marsyangdiの源流に向かって下り、木製の橋を渡ります。それからあなたは山の斜面を上る狭い道をたどり、そして最後にThorung Phediに向かって下るでしょう.

12日目:Thorung PhediからMuktinathまで

12日目は早朝、Thorung Laを渡ります。キャンプ場を出るとすぐに歩道は急勾配になりますが、明確に定義されているので歩きやすいです。雪に覆われた山々の景色は劇的で、ハイキングの楽しい一日を過ごすのに役立ちます.

13日目:Magtinath to Kagbeni

この日は、Muktinathの有名な寺院を訪問してから、素晴らしいKali Gandaki渓谷をトレッキングすることができます。その後、リラックスして夜を過ごすことができるでしょうKagbeniの原始的なチベットの村を通過します.

14日目:KagbeniからJomsom

今日は、カリガンダキ渓谷のほとりに沿って平らな道を歩きながら歩きながら景色を眺めます。あなたはJomsomの町に向かって進むとき、あなたはチベットと同じ地質学的および気候帯にいます.

15日目:ジョムソンからガサへ

このハイキングは、最後のタカリの村とチベット仏教への最も南の限界であるガサの森林を通って急な降下から始まります。この地域は、その豊富なバードウォッチングで知られています。.

16日目:ガザからタトパニへ

朝食後は、トレッキングで最も美しい場所の1つであるルプス滝への急降下を開始します。その後、タトパニに向かって進むと、トレイルはさまざまな集落を通過します。今日のあなたは天然温泉で入浴する機会があるでしょうので、あなたの水着を用意してください.


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17日目:タトパニからゴレパニへ

今日では、この地域が提供するユニークな野生生物のいくつかを体験することができます。あなたはシャクナゲの森を通過するとき、あなたは木を通過するいくつかのサルを見つけることができるか、様々な鳥があなたの頭上で歌うのを聞くことができるかもしれません.

18日目:ゴレパニからプーンヒルまで

プーンヒルからヒマラヤの上で息をのむような日の出を楽しんで一日を始めてください。ここからあなたは永遠のように見えるもののために無限の山々を見ることができるでしょう。ここから、より多くの森林を通って上下にハイキングし、いくつかの村を通ってヒレに向かいます。.

19日目:ナヤプルへの登山、ポカラへのドライブ

あなたのAnnapurnaの旅の最後の日として、その日のハイキングはとても簡単です。あなたはBhurung StreamをたどってNayapulまでずっと歩いていくでしょう。ここであなたの車は夜のためにポカラへ連れて行くのを待っているでしょう.

20日目と21日目:ポカラをカトマンズへ

翌朝、車でポカラからカトマンズまで車で行きます。翌日帰国する前に、当然のことながらリラックスした日を過ごすことができます。.

あなたはAnnapurna Circuitの経験がありますか?コメントでそれについてすべて教えてください!